Voice Dialogue Handboek
Hal & Sidra Stone zijn de bedenkers van 'Voice Dialogue', een methode die onze verstoten delen verandert van tegenstanders in bondgenoten met wie je vruchtbaar kunt samenwerken. Ze zijn de auteurs van de succesvolle boeken De innerlijke criticus ontmaskerd en Van elkaar houden zonder jezelf te verliezen. Deze benadering gaat ervan uit dat tegenover elk van onze kanten waarmee we ons hebben geïdentificeerd, een andere kant van ons staat die we vaak verstoten hebben. Iemand die zich bijvoorbeeld helemaal heeft geïdentificeerd met een aardige 'ik' van hem, kan een onaardige ik verstoten hebben. Als we zo'n kant radicaal verstoten, gaat hij tegen ons werken. Deze methode helpt ons om dit proces om te keren, zonder dat we ons hoeven te identificeren met onze verstoten delen – dat is duidelijk ook niet de bedoeling. We leren (ook) naar deze kanten te luisteren, waarna we beter kunnen beslissen wat we zullen doen.
Ontmoet je drammer, je innerlijke criticus, je beschermer/beheerser, je kwetsbare kind en veel andere leden van je innerlijke familie. Dit boek laat je met humor en veel inzicht kennismaken met je subpersoonlijkheden – je vele innerlijke ikken – en helpt je om te ontdekken waar elke ik behoefte aan heeft en wat elke ik je te bieden heeft, waarmee de auteurs een bijdrage leveren aan meer begrip, meer zelfacceptatie en een meer vervullend leven voor de lezer.

ISBN 9789077770047
Euro 19,95

Bestellen:

Thuiskomen in jezelf
Hal Stone & S. Stone

Bekijk een lezing van Hal Stone

Lees een aantal pagina's uit het boek en klik hier

ISBN 9789072455529
Euro 19,95

Bestellen:

Van elkaar houden zonder jezelf te verliezen
Hal Stone & S. Stone

Bekijk een lezing van Hal Stone

Lees een recensie en klik hier

Meer over Hal & Sidra Stone - lees een paar pagina's uit het boek

Iedereen herkent deze kritische innerlijke stem die een bron is van zelfkritiek, schaamte, zorgen, depressie en gebrek aan eigenwaarde. D.m.v. levendige voorbeelden en inzichtgevende oefeningen laten de Stones ons zien hoe we deze stem kunnen herkennen, begrijpen en hanteren. Laat je niet langer terroriseren door deze stem en maak van deze vijand een bondgenoot. Hal & Sidra Stone zijn de bedenkers van de steeds populairder wordende Voice Dialogue methode.

ISBN 9789072455260
Euro 19,95

Bestellen:

Innerlijke criticus ontmaskerd
Hal Stone & S. Stone

Bekijk een lezing van Hal Stone

Lees een aantal pagina's uit het boek en klik hier

Meer over Hal & Sidra Stone

Veel vrouwen hebben geprobeerd om zichzelf te bevrijden van de strenge patriarchale waarden die onze cultuur lang hebben gedomineerd. Sidra Stone helpt ons om de volgende stap te zetten, doordat zij ons bewust maakt van de innerlijke patriarch – de stem binnenin ons die deze waarden doet weerklinken. Via de Voice Dialogue methode leren we hoe we van onze innerlijke patriarch een bondgenoot kunnen maken.

ISBN 9789072455420
Euro 19,95

Bestellen:

Innerlijke patriarch
S. Stone


Lees een recensie en klik hier

Meer over Hal & Sidra Stone